
夏の過ごし方によって、秋に抜け毛が多くなります。
冷たい物を食べたり飲んだりしていると、胃腸が弱り、水分がうまく消化・吸収できなくなってしまいます。そうすると体は水分不足となり、血の方から水分を作り出してしまうため、血が少なくなってしまいます。
血が足りなくなるので、抜け毛が多くなるのです。
髪は「血余(髪は血の余りでできている)」といわれています。
血は体の栄養、心の栄養ともいわれていて、秋になると体がだるくなったり、鬱っぽくなってしまったりします。
夏の過ごし方には、十分に気をつけましょう。